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A tutti capita, prima o poi, di sentirsi perduti. Questo è tanto più vero per chi ha affrontato o sta affrontando il percorso di “integrazione” in una nuova cultura, in un mondo nuovo e sconosciuto.

La bellezza dell’uomo sta però nella capacità di crescere, modificarsi, cambiare e rafforzarsi, anche e forse soprattutto, a causa degli ostacoli che la vita ci pone di fronte. Ognuno trova il proprio modo di affrontare i momenti bui e faticosi che attraversano le nostre vite.

Uno di questi è la psicoterapia che lungi dall’essere un “farsi curare” è invece un viaggio. Come tale implica la voglia di intraprenderlo e la consapevolezza che, pur comportando fatica, porterà ad una scoperta. Questo viaggio, intrapreso da soli, con la propria famiglia o con il proprio partner, potrà sostenere un un cambiamento, una svolta nella propria vita e una maggior consapevolezza di sé e di quanto sta accadendo attorno a noi.